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打万博体育ios版正确的握杆姿势是怎样的?

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打万博体育ios版正确的握杆姿势是怎样的?

发布日期:2018-07-06 作者:万博手机版万博manbetx官网登陆 点击:

今天万博手机版万博manbetx官网登陆小编来教大家打万博体育ios版正确的握杆姿势:

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    无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要,握的合适能轻松自如平稳击球。这是打万博体育ios版开始的第一个重要因素不可轻视。 


  首先要找到球杆的重心,方法是用手的拇指和食指捏在一起,做成一个圆圈或一个钩,把球杆套在圈里面,然后左右推动球杆调整直至平衡为止,套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心。再从这个重心向杆尾移动20到30厘米,这个部位便是一般握杆的合适位置遇有特殊打法需要,还可以前后移动调整握杆位置。 


  握杆时,不能握得太紧,不然手和手腕肌肉紧张,手臂僵硬,不能平顺滑动出杆击球,右手握杆时,拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆,好像一个吊环,衩际握住球杆的是手的前部,即:拇指和前两个手指,另外两个手指虚握,小指包绕在球杆底部,主要配合控制球杆的平衡稳定,使球杆保持直线运动。


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